復活しました！
まだ腰の方は95％位の率回復ですが。
長時間座ったり、又反対に動いたりすると少し痛みが来ますし、
ラジオ体操なんかは、怖くてまともにできません。又、グキッと来そうで。
しかし、自転車に乗ることは大丈夫 です、 だろう、 のはず。
とりあえず、動いて慣らさなければ。
自転車の方は、今日帰ってきました。
既に金曜日、2週間も乗っていません。 トホホ。
復活したシートポスト。 といっても外からは見えませんが。
（写真のバックが汚くてすみません。）
クレーム扱いで、シートポストとクランプを交換してもらいました。
さすがIWAIさん。
状況は聞いていないので判りませんが、カーボンって怖いですね。
ポジションは、ロード用でサドルを20㎜位前出しにしています。
ヒルクライム用に復活したクラーロ。
さて試運転・・・ 雨が・・・ 降ってきた・・・
こりゃ、やばい。
明日は仕事だし、日曜の準備で夜は乗れないし、
やっぱり、高千穂ヒルクライムが復活走になりそうです。
皆さんの邪魔にならないように走っておきます。
バイク＆腰痛復活おめでとうございます！
返信削除たまたまですが、先日腰痛の講義を受ました。
ぎっくり腰は、ある程度落ち着いたら動かないより動いたほうがいいそうです！
完璧に治ってからと思うより、
腰痛と楽観的に向き合う方が、痛みも取れるそうですよ！
とにかく、高千穂でお会いできそうでなによりです＾＾
有難うございます。
削除そうですよね。
少しづつ距離乗って、いさはやでは全開にできるように調整しておきます。
いやあ，ほんとよかった！
返信削除安心しました！
高千穂でのバーボさんの熱い走り期待してます！
明日，高千穂ＨＣで会いましょう！(^_-)
いやいや、まだまだ熱くはなれませんが、
削除とりあえず、最低１分はひらまんさんの前を走ることを目標にします。
あとは、撮影隊になりますよ。