ライトマニアじゃありませんが

自転車用ライトを購入。

3本目です。

何だか毎年1本買っているような。

今回買ったのはこれ。
ドーサンA250
知る人ぞ知る自転車専用ライト。
250ルーメン　4.5時間　　防水　　単三電池4本使用

こっちは今まで使っていたLEZYNE　SUPER DRIVE
HIレンジ　　　450ルーメン　1.5時間　一応防水　　18650充電池使用
MIDレンジ　　300ルーメン　2.5時間
LOWレンジ　150ルーメン　4時間

元々夜練用のライトなので長時間は持たなくて良く、代わりに田んぼ道を走るので、広く明るくがほしい機能でした。

その点LEZYNEのHI明るさは尋常じゃありません。
自動車なみ。　ただし1.5時間しか持たない。おそらく対向車は眩しい。

夜練の時は、MIDかLOで使わないと電池が持ちませんが、まあその明るさでも十分。

ただ、毎日充電するのは面倒です。

それで、もう少し持続時間が長いものを考えていました。

対抗は、CATEYE　HL-EL460RC　最新型です。
条件は十分です。

しかし、決め手は　これでした。」
LEZYNE用の充電池。これが欲しかったので、ドーサンとの合わせ買いとなってしまったんです。

これで2灯体制も可能。

こんなん　なってしまいますが。

ついでに明るさ比較もしてみようかな。

いさはやTT 写真をアップ

雨のいさはや　～　　

またまた雨です。

成績は・・・聞かないでください。

それなりに頑張りましたが、チームTTではmidoさんひらまんさんに、ご迷惑かけました。

でも、それなりに苦しく楽しかったです。

このリベンジは、来年・・・。

それにしてもmidoさん速かったですね。

ノーマルロードでAve38km/h　最高速４７km/h　　雨の中で。

こりゃ　TT専用自転車揃えたら、ひらまんさん抜いて入賞するかも。

TT専用入賞自転車をそろえるなら、消費税前の3月までですよ・

・・・・・・　　お約束・・・・

ひらまんさんもお疲れ様でした。

今回入賞は逃されましたが、あと数十秒はホイールのディープ度の差ですよ。

おくさん。いや　ひらまんさん。

こういうイベントもキャンプ気分でいいですよね。

来年は、晴れてくれ。

ひらまんさんの勇士

鹿児島サンニン衆　　速すぎですよ。

今回のベストショット　真横からの流し撮り　　カッコイイ　プロみたい

ということで、残りの５0ｋｍ　１００ｋｍクラスの写真もアップしましたので、見てやってください。

ピンボケが多くて見難いですが、鹿児島軍団のカットはちょっと修正かけてますので、

中々いけてると思います。

こちらからどうぞ。

https://picasaweb.google.com/113246768208195348118

TTと腰痛と私

「TTと腰痛と私」

そんな歌がありましたっけ？

TTポジションで走ってみたけど～♪
腰に負担が大きくかかり～♪
いたわりながら～走る～わたし～♪

サドルも益々前におくって～♪
足も着けない高さに上げて～♪
お尻の負担は増すばかり～♪

ここまでやっても効果はわずか～♪
何がわたしを追い詰める～♪
あああ～　腰のお肉がささやくよー♪
ピクッ　ピクッ　チッ　チッ　と～♪
これで明日も　整骨い～ん♪

特に意味ありません。　暇だったもので。

でもTTポジションって、腰というか背中の筋肉を使うようですね。

プロの映像見ると、わき腹から背中のの筋肉がぐりぐり動いているし。

あっ　私は、ちょうどそこ痛めているんですよね。

でも、かなり意識出来ていいですよ。

走りながら筋肉に、「動け　・・・　いや無理するな」とか囁きながら。


そうそう、今日やっとMyコースでロードポジションのタイムを更新しました。

心拍と足にも負荷が掛かりはじめました。

いさはやTTでは、まだまだ十分じゃありませんが、ひらまんさんとmidoさんに付いていきますのでよろしく。

2013高千穂ヒルクライム オンボードビデオ

病み上がりでの高千穂出場。

腰の痛みは無かったものの、心肺機能はおちて息が苦しいし、
体のあちこちが軋んでいる。

久しぶりに筋肉痛が来るか？

自転車は自転車で、前日にヒルクラ仕様に替えた影響かリアのクイックが緩むアクシデント発生。

いやーびっくりした。

タイヤが急にキュルルーって・・・　あやうく立ちごけするところでした。

タイヤも何も考えず高圧にしたもんで、荒れた路面でドリフトするし、溝の鉄蓋では必ずスリップするし、もう安定走行重視です。

ビデオ自体は完全に撮れましたが、自分的には余り面白くないです。


まずは、パレードランの様子から。

もうしわけない。パレードラン先頭に陣取りました。

間違いなく広報の写真に写りました。midoさん、ひらまんさんと3人で。

映像は、殆ど編集していません。ダラダラと撮ってます。




前方用のPanaHX-A100は、又人物がぶれているような影が出ています。
もしかしたら、手振れ補正がわるさしているのか。




レース編です。
今回内容があまりに程いので合成編集なしです。
前後別々にアップしています。
人が映っていない所はカットしています。







まあ今回の見どころは序盤先頭に立った事だけでしょう。

後方から出遅れましたが、一気に先頭集団に追いつき、そのまま先頭へ。

そして記念撮影。

皆さんの邪魔にならない様に（すでに邪魔だったとか）早々に下がりました。

いや、既に息が挙がっていたのでした。

そして、なんとこの時midoさんが私について集団まで上がっていました。
役に立ちました。

そしてその後、リアクイックが緩んで1分ほど止まったことで、心拍が安定してペースを取り戻しました。

なので、後半の急坂の方が楽に走れた感がありました。

ゴール後は、なんだか足には余裕が残っていたので、下山途中の登りでダンシングしてみたら、

・・・・足にもきました。

ただ単に足を使ってなかっただけとは。


2週間後の、いさはやTTに向けて少しでも体力を回復せねば。

今日から夜練開始です。　腰をいたわりながら。

2013高千穂ヒルクライム目標達成

本日は、雨　雨　雨・・・

下界は晴れているのに、山は雨です。

6：30やっと明るくなってきた　雨降ってます。

というか、ゴール地点は雲の中です。

雲仙でもゴール地点は雲の中だったな。


朝5時に受け付け地点に到着。
5時半ごろから雨が降り始める。
今年は、雨にたたられるな。

棄権、　する人は　まあ　いないようですね。

流石　強者ぞろい。

ひらまんさん、midoさん、ueさんともお会いして、さあパレードランへ、

ひらまんさん、midoさんと共に先頭へ並ぶ。

おっ　写真だ写真だ　どこかに載るぞ。

さて、天気は、降ったりやんだりで、雨。

折角の復活レースなのに。

しかも雨のカーボンホイール（これが後々大変なことに　答えはCMのあと？）

路面も荒れ気味。

スタート地点　又体が冷えてきます。
早くスタートしてくれ。

さて細かいに内容は後にして、いきなり4人ともCクラス約40人の最後尾に並んでしまいました。

今回は、とてもとても付いていけない事は判っていたので、「先頭集団の映像を撮る」事を目標としました。

スタート直後ひらまんさんがダッシュ、先頭集団へ。

このままでは目標が・・・。

私も後先考えず先頭集団後方へ。

そして先頭へ、撮影開始・・・・撮影終了　　後ろへ下がります。

集団の皆さん　お邪魔しました。

そして、私の任務完了。

既に息が上がっています。流石に体力が落ちています。

あとは回復走に努めます。

で、あれあり　これあり　でゴール。

46分　16位　まあこんなもんでしょう。

体が言うこと聞きませんから。

ゴール後　下山待ち
外は雨で寒い
トンネルの中は風が吹いて寒い。
炭製フレームで暖をとろうか。

そして、そして、　ひらまんさんが雲仙に引き続き3位入賞

ん～　のってますね。　来年は一番高い所か。

そして、そして　midoさん　ヒルクラ初参戦で、なんと4位。

お～。日頃の練習の成果と、家族の応援力か。

これで、midoさんも、ヒルクラの泥沼に嵌ってしまうのか。

来年が楽しみだ。

おまけ
表彰式の動画ですよ。　ひらまんさん。

復活のシャア 赤くないけど

やっと　やっと

　　　　　　復活しました！

まだ腰の方は95％位の率回復ですが。

長時間座ったり、又反対に動いたりすると少し痛みが来ますし、

ラジオ体操なんかは、怖くてまともにできません。又、グキッと来そうで。

しかし、自転車に乗ることは大丈夫　です、　だろう、　　のはず。

とりあえず、動いて慣らさなければ。


自転車の方は、今日帰ってきました。
既に金曜日、2週間も乗っていません。　トホホ。

復活したシートポスト。　といっても外からは見えませんが。

（写真のバックが汚くてすみません。）

クレーム扱いで、シートポストとクランプを交換してもらいました。

さすがIWAIさん。

状況は聞いていないので判りませんが、カーボンって怖いですね。

ポジションは、ロード用でサドルを20㎜位前出しにしています。

ヒルクライム用に復活したクラーロ。

さて試運転・・・　　　　雨が・・・　　　降ってきた・・・

こりゃ、やばい。

明日は仕事だし、日曜の準備で夜は乗れないし、

やっぱり、高千穂ヒルクライムが復活走になりそうです。

皆さんの邪魔にならないように走っておきます。

樹木希林の山岳賞

いや、余りタイトルは気にしないでください。

今日は、嫁さんの希望で大分の美術館へ。
あの～　私はこういうのには疎いので全くわかりません。

草野なんとかという人の個展？です。

美術館のHP
https://www.city.oita.oita.jp/www/contents/1369032583134/index.html

前衛芸術家　　　なのですが、私には山岳賞にしか・・・。

窓ガラスにも

部屋中にも

花？にも　　　みんな坂バカなんですね。

部屋中　こんな感じ

もちろん　他の物　いや芸術もありますが、ごれがトレードマークのようです。

本人もこの柄の服装でパンフに載っています。

その姿が・・・・　樹木希林さんも自転車芸能人ですか・・・・　って　思うのは自分だけ？

ひらまんさん　前のジャージで来場したら

「お弟子さんですか」って間違えられたりして。

そんなこんなで、高速道路の「この先　佐伯」の文字を恨めしく眺めている自分が居りました。